カシイエキマエリハキュアシンキュウセイコツイン
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- リラク
- 福岡県福岡市東区香椎駅前１－９－１０セントリビエ香椎駅前１Ｆ
- JR香椎駅から徒歩2分 / 西鉄香椎駅から徒歩3分/鍼灸/整体/矯正/巻き肩／美容鍼/産後
香椎駅前リハキュア鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 階段の上り下りはきつくありませんか？
- みなさんこんにちは!(^^)!
今回は『変形性膝関節症』についてお話していきます。
□正座がつらい
□階段の上り下りが困難
□体重が急に増えた
□運動の開始時に強ばりや痛みがある
□椅子からの立ち上がりが痛い
このような症状やお悩みはありませんか？
「変形性膝関節症」は、膝関節でクッションの役割をしている軟骨が、加齢と共に徐々にすり減っていくことで、骨同士がぶつかり合うようになったり、骨自体が増殖しゴツゴツした状態になることで、関節を包んでいる滑膜が炎症を起こしてしまっている状態です。
これらの変化によって、関節が壊れたり変形してしまうので、痛みが出るだけでなく、動きも悪くなってしまいます。
変形性膝関節症は、肥満との関係が深いと考えられていますが、他にも加齢などの要因によって関節軟骨や半月板の変形・断裂・摩耗が起こり、これらの刺激が加わることで、骨棘形成（骨の表面にトゲのような新しい骨が作られる現象）や軟骨の骨硬化などに繋がります。
これによって、膝関節に痛みや腫れ・可動域制限・関節変形がみられるようになります。
変形性膝関節症は、関節変形や軟部組織自体に変形が起きているので、体重の減少で膝関節の負荷を軽減したり、膝周囲の筋肉のトレーニングや装具を使って膝関節の安定性を高める必要があるため、ご自身で改善することは難しいです。
当院では、膝に負担がかからないように、骨格を支えるインナーマッスルを鍛えながら、膝関節周囲の安定性を高めるために、太もも周りの筋肉(特に大腿四頭筋）のトレーニングを行います。
関節周囲の筋肉の硬さに対しては柔軟性の改善を目的として「手技療法」・「鍼灸療法」でアプローチしていきます。
変形性股膝関節症の痛みを緩和していくためには、骨格を支えるインナーマッスルや太もも周りの筋肉を強化していく必要があるのですが、膝に痛みがある状態で筋力アップのための運動をやろうと思っても、痛みによって上手くいかないことがほとんどで、特にインナーマッスルに関しては痛みの有無に関わらず自身で鍛えるのが難しい体の深部にある筋肉です。
そして、インナーマッスルは体を支えるために重要な筋肉ですので、当院ではしっかりとトレーニングしていく事をお勧めしています☆
整骨院・鍼灸院をお探しの方は、当院にお越し下さい☆
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.1】全身☆オーダーメイド矯正整体＋マッサージ¥7,760→¥2,980 90分
|
投稿者
ブログ担当
サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（30）
- 2026年1月分（27）
- 2025年12月分（32）
- 2025年11月分（32）
- 2025年10月分（37）
- 2025年9月分（20）
- 2025年8月分（20）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（18）
- 2025年5月分（19）
- 2025年4月分（16）
- 2025年3月分（20）
- 2025年2月分（27）
- 2025年1月分（48）
- 2024年12月分（37）
- 2024年11月分（43）
- 2024年10月分（43）
- 2024年9月分（41）
- 2024年8月分（35）
- 2024年7月分（43）
- 2024年6月分（41）
- 2024年5月分（36）
- 2024年4月分（35）
- 2024年3月分（26）
- 2024年2月分（27）
- 2024年1月分（24）
- 2023年12月分（16）
- 2023年11月分（4）
もっと見る
香椎駅前リハキュア鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【人気No.1】全身☆オーダーメイド矯正整体＋マッサージ¥7,760→¥2,980 90分
|
|
新 規 |
¥2,480 3月限定残り5名様 【全身矯正整体＋マッサージ＋鍼灸】 ￥2,480 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 ☆腰痛・しびれ【骨盤矯正整体】7,980円→2,980円 90分
|
|
新 規 |
¥2,980 【首肩コリでお悩みの方鍼灸】肩甲骨はがしスッキリ 6,980円→2,980円 60分
|
|
新 規 |
¥3,980 【人気No.1♪】コラーゲン美容鍼＋首ほぐし＋ヘッドスパ70分¥8,250→¥3,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【自律神経の乱れからくる不眠・頭痛に】骨盤整体+鍼灸+マッサージ ￥2,980
|
