晴レヤカ鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/25
- 秋の土用期間 神楽坂/牛込神楽坂/鍼灸/美容鍼
- 夏の土用は平賀源内先生のプロモーションのお陰で身近ですが
他の季節の土用はそこまでではありません。
わたしも普段さほど意識していませんが
患者さまの中には調子落ち気味なときは土用の期間とおっしゃっる方もいらっしゃる。
ただここ最近のこの急激な気温の下がりっぷりは
カラダにはだいぶ負担大。
あ、そういえば土用時期でもあるわと思った次第。
→ 今年の秋の土用は10／２0 から 11/6だそうです
2週間前はまだTシャツ着ていた記憶ながら
今日は薄手のセーターでも寒いくらいで(°▽°)
まずは睡眠時間の確保とカラダを冷やさないこと
これがとても大切です。
靴下も足首を隠す長さの方が良いですよね。
セルフでは足首を回したり足指をグーパーしたり。
血流を末端まで届けるアクションは良さそうです。
もちろんお灸の治療はとっても良いです！
身もココロも温まります(о´∀`о)
神楽坂/牛込神楽坂/鍼灸/美容鍼/小顔/肩こり/むくみ/眼精疲労/冷え/リフトアップ/自律神経/頭痛/更年期/美容鍼灸/エイジングケア
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