サカエハリキュウチリョウイン セイタイイン
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- 宮城県仙台市青葉区五橋２丁目１－４仙台五橋ビル４F
- 地下鉄南北線五橋駅より徒歩1分、仙台駅より徒歩12分
さかえ鍼灸治療院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/21
- その首こり、放置は危険！頭の重さは想像以上です。
- こんにちは！さかえ鍼灸治療院/整体院です。
ふとした時、自分の横顔を鏡で見て「あ、首が前に出てる…」と思ったことはありませんか？
実は、人間の頭の重さは体重の約10％。体重60kgの人なら約6kgもあります。
ボウリングの球をイメージすると分かりやすいですが、これを細い首一本で支えているんです。
スマホを見る時のように首を30度～60度と前に傾けると、首にかかる負荷は
「20kg～27kg」にまで増えると言われています。
これは大きなスイカ約3～4個分、あるいは8歳くらいの子供をずっと肩車しているのと同じ状態なんです！
これだけの重さが毎日かかっていれば、首や肩がガチガチになるのも当然ですよね。
放置すると自律神経の乱れや眼精疲労、さらには顔のたるみの原因にも…。
当院では、首の骨（頸椎）だけでなく、土台となる巻き肩や猫背から根本的にアプローチします。
「最近、頭が重だるいな」と感じたら、手遅れになる前に首のレスキューに来てくださいね！
宮城県仙台市青葉区五橋２丁目１－４ 五橋ビル ４階
予約：お問い合わせ 022-397-9091
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