サカエハリキュウチリョウイン セイタイイン
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- 宮城県仙台市青葉区五橋2丁目1-4仙台五橋ビル4F
- 地下鉄南北線五橋駅より徒歩1分、仙台駅より徒歩12分
さかえ鍼灸治療院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/2/21
- その首こり、放置は危険!頭の重さは想像以上です。
- こんにちは!さかえ鍼灸治療院/整体院です。
ふとした時、自分の横顔を鏡で見て「あ、首が前に出てる…」と思ったことはありませんか?
実は、人間の頭の重さは体重の約10%。体重60kgの人なら約6kgもあります。
ボウリングの球をイメージすると分かりやすいですが、これを細い首一本で支えているんです。
スマホを見る時のように首を30度~60度と前に傾けると、首にかかる負荷は
「20kg~27kg」にまで増えると言われています。
これは大きなスイカ約3~4個分、あるいは8歳くらいの子供をずっと肩車しているのと同じ状態なんです!
これだけの重さが毎日かかっていれば、首や肩がガチガチになるのも当然ですよね。
放置すると自律神経の乱れや眼精疲労、さらには顔のたるみの原因にも…。
当院では、首の骨(頸椎)だけでなく、土台となる巻き肩や猫背から根本的にアプローチします。
「最近、頭が重だるいな」と感じたら、手遅れになる前に首のレスキューに来てくださいね!
宮城県仙台市青葉区五橋2丁目1-4 五橋ビル 4階
予約:お問い合わせ 022-397-9091
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