サカエハリキュウチリョウイン セイタイイン
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- 宮城県仙台市青葉区五橋２丁目１－４仙台五橋ビル４F
- 地下鉄南北線五橋駅より徒歩1分、仙台駅より徒歩12分
さかえ鍼灸治療院 整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- ヒールを履く女性に知ってほしい「足の寿命」
- こんにちは。さかえ鍼灸治療院/整体院です。
颯爽とヒールを履きこなす女性は素敵ですが、お身体への代償は少なくありません。
ヒールを履いている時、身体は常に「急な坂道を下っている」ような不安定な状態にあります。
それを支えるために、腰は反り、ふくらはぎはパンパンに張り、
足指の付け根には異常な圧力がかかっています。
特に怖いのが、足裏のアーチが崩れる「開張足（かいちょうそく）」。
これが進行すると外反母趾になり、将来的に歩くたびに痛みが出るなど、
お洒落を楽しめなくなるリスクがあります。
また、ヒールによる反り腰は、30代以降の深刻な「椎間板ヘルニア」の引き金になることも。
「それでもヒールを履きたい！」というお気持ち、よく分かります。だからこそ、
脱いだ後のリセットが大切なのです。
当院では、ヒールによって歪んだ重心バランスをセンターへ戻し、
酷使した足裏の機能を回復させる施術を行っています。
お洒落を一生楽しむために「足の点検」を習慣にしませんか？
宮城県仙台市青葉区五橋２丁目１－４ 五橋ビル ４階
予約：お問い合わせ 022-397-9091
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