ソレイユセイコツイン
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- 千葉県市川市行徳駅前１－２６－５ レシェンテ１０２
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ソレイユ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/12
- 肩こりに最も関与する筋肉
- 今回は肩こりに最も関与する筋肉を２つお伝えします！
「僧帽筋」と「肩甲挙筋」です！
この２つの筋肉の役割は大まかに肩をすくめる、首を動かすことです。
デスクワークやスマホ操作時などの猫背姿勢や寒いときなどに肩をすくませるような姿勢や行動を繰り返すことでこの２つの筋肉が過緊張状態を生み、痛みやコリの原因になっていることが多いのです！
いよいよ寒さも際立ってきましたので、凝りを感じる方も増えてくるかと思います。
お困りの方は是非ご連絡ください！
次回も肩こりについてつぶやきたいと思います。
ソレイユ整骨院
千葉県市川市行徳駅前１－２６－５ レシェンテ102
営業時間：平日9：00‐20：00 土曜9：00‐15：00
予約が×でもご案内可能な場合がございますので、一度店舗へご連絡ください
………………………………………………………………………
整骨院/整体/パーソナル/肩こり/腰痛/頭痛/マッサージ/産後/リラク/骨盤矯正/痩身/腸活/眼精疲労/筋膜リリース/もみほぐし/ストレートネック/猫背/姿勢改善/巻き肩/自律神経/股関節/膝痛/カッピング/ストレッチ/トレーニング/アスリート/肩甲骨はがし/行徳/妙典/南行徳/浦安
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