サロン ド ゲンブ(Salon do Genbu)のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 冷え・むくみ・疲れやすさ不調が出やすい季節
- こんにちは！ インディバサロンドゲンブです。
最近、
・手足やお腹が冷えやすい
・夕方になるとむくみが気になる
・疲れているのに眠りが浅い
・気分の波が出やすい
そんな変化を感じていませんか？
この季節は、気温差や冷えの影響で
血流やリンパの流れが滞りやすく、女性特有の不調が出やすい時期です。
冷えや巡りの悪さは、
〇むくみ
〇 肩こり・腰の重さ
〇 自律神経の乱れ
〇 ホルモンバランスの乱れ
につながりやすく、放っておくと不調が慢性化してしまうことも…。
そこでおすすめなのが【インディバ】です。
インディバは、体の表面だけでなく
内側（深部）からじんわり温める温熱ケア。
お腹まわりや腰、脚など、
女性が冷えやすい部分をやさしく温めることで、
血流が促され、体が自然とゆるんでいきます。
施術後は
「体が軽い」
「むくみがすっきりした」
「夜ぐっすり眠れた」
と感じる方も多くいらっしゃいます。
毎日頑張っている体だからこそ、
不調が出る前のケアがとても大切です。
「なんとなく調子が出ないな…」
そんな時は、ぜひインディバで
自分を労わる時間をつくってあげてください。
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ご来店お待ちしております
店長/セラピスト・トレーナー
宮本 昌美ミヤモト マサミ
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