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整骨院サピエンス(整骨院SAPIENS)のブログ
プライベート
投稿日：2025/9/22
- 滋賀に行ってきました！
- 先日、滋賀県までソフトボールの試合に行ってきました！
普段は大阪で練習や試合をすることが多いのですが、滋賀のグラウンドから見えた景色はとても新鮮で、自然に囲まれたきれいな風景に思わず写真を撮ってしまうほどでした。
試合中は全力でプレーするので体力も使いますが、仲間と一緒に汗を流す時間はとても楽しく、心も体もスッキリとリフレッシュできます。スポーツでは普段あまり使わない筋肉や関節を動かすことができ、改めて「定期的に体を動かす大切さ」を感じました。
整骨院での施術はもちろん大切ですが、こうした運動や趣味の時間も健康を維持するためには欠かせません。これからも仕事とスポーツを両立しながら、皆さまの健康づくりをサポートできるよう努めてまいります。
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