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整骨院サピエンス(整骨院SAPIENS)のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/3
- 運動の秋！食欲の秋！
- こんにちは！
整骨院SAPIENSの小山大輝です！！
10月末から急激に気温が低くなりましたね！
半袖で生活していたのが、長袖で上着がいるくらいすっかり季節は秋になりましたね！！
運動の秋・食欲の秋なので、ゴルフに行ったり、地元のご飯屋さんに行ったりしました！！
ゴルフでは、風が強い日だったのでかなり苦戦しました！
（風がない日でも、苦戦しておりますが笑）
スコアもボロボロでしたが、楽しめたのでOKです！！
ご飯屋さんは、地元のお店をぶらぶらと食べに行きました！！
カレーが好きなので、真っ先にカレー屋に行きました！！
おすすめのカレー屋さんがあったら教えてくださいね！！
皆さんも、秋という季節を楽しんでいるでしょうか！？
食事で栄養を取って、運動して風邪をひかないように免疫を上げましょう！！
朝夜と日中の寒暖差が激しくなってます。
この時期は、体の不調も出やすいです。
お体のことで、お悩みがある方は整骨院SAPIENSへ！！
外出しやすい時期になったので、紅葉や温泉にでも行きたいと思います笑
インスタグラムにも、写真を投稿しております！！
ここでは写真に枚数があるので、載せきれない分もアップしてます！！
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