プレシアのブログ
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投稿日：2025/6/17
- 夏こそオススメ。よもぎ蒸しで内側から整える夏ケア
みなさま、こんにちは☆「よもぎ蒸しって冬だけのものじゃないの？」と思われる方も多いですが、
実は夏にもぴったりのケアです。
夏の身体は意外と冷えている
外の暑さとは裏腹に、冷房の効いた室内で長時間過ごしたり
、冷たい飲み物や食べ物をとったりすることで、身体の内側は冷えていることがあります。
内臓の冷えは、体調不良や肌トラブルの原因につながることも。
特に女性はお腹まわりや足元の冷えに要注意です。
よもぎ蒸しが夏におすすめの理由
・冷房や飲食で冷えた体を内側から温める
・汗をかくことで巡りをサポートし、スッキリ感も実感しやすい
・よもぎの香りで心身がゆるみやすく、自律神経の乱れにも対応しやすい
・夏バテ対策や季節の変わり目ケアにも役立つ
当サロンでは、黄土の座器と壺でじんわりと心地よく温めていきます。
季節を問わず、継続することで体質サポートに
よもぎ蒸しは1回でもスッキリしますが、継続することで「めぐりがよくなった」「体調の波が穏やかになった」などのお声もいただいています。
夏も定期的に取り入れることで、身体の内側から整えるお手伝いができます。
一緒に夏を乗り越えましょう！！！
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投稿者
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