びようせいたい きずなしんきゅうせいこついん むさしがおかほんいん
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きずな鍼灸整骨院 武蔵ヶ丘本院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 猫背肩こり改善
「首や肩が重く感じる」
「姿勢が悪くなった気がする」
そんな不調は猫背が関係しているかもしれません。
猫背になると頭が前に出る姿勢になり、首や肩、背中の筋肉に負担がかかりやすくなります。その結果、肩こりが慢性化したり、頭の重さや疲れやすさにつながることもあります。
**きずな鍼灸整骨院では、猫背の原因を体のバランスから確認しながら施術を行っています。**筋肉の緊張や姿勢のクセ、骨盤の状態などを丁寧にチェックし、一人ひとりに合った方法で体を整えていきます。
猫背の主な原因には、
・長時間のデスクワークやスマホ操作
・運動不足による筋力低下
・骨盤や姿勢のバランスの崩れ
などが挙げられます。これらをそのままにすると、肩こりだけでなく腰のだるさや呼吸の浅さにつながることもあります。
当院の施術では、
・首や肩、背中の緊張をやさしくゆるめる
・骨盤のバランスを整える
・正しい姿勢を保ちやすい体づくりをサポート
することを大切にしています。
きずな鍼灸整骨院には、熊本市中央区・南区・益城町・御船町など幅広い地域から姿勢や肩こりの悩みで来院されています。自宅でできる体操や姿勢のポイントもお伝えしています。
猫背を「仕方ない」とあきらめず、早めに体を見直すことが大切です。肩こりや姿勢の不調でお悩みの方は、きずな鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください。快適な毎日をサポートいたします。
【首こり/肩こり/頭痛/猫背/腰痛/産後骨盤矯正/産後の腰痛/マタニティ整体/骨盤矯正/猫背矯正/姿勢改善/巻き肩/ストレートネック/自律神経/きずな鍼灸整骨院/マッサージ/トリガーポイント/ダイエット/ぎっくり腰/寝違え/EMS/インナーケア/交通事故/むち打ち/産後ダイエット/子供連れ/キッズスペース/産後ママ/慢性痛/熊本市北区産後骨盤矯正/熊本市北区姿勢矯正/熊本市東区/菊陽/合志市産後骨盤矯正/須屋/御代志】
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柔道整復師
茂田 聖人シゲタ マサト
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