ゼロスポシンキュウインセッコツイン カミナカイ
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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 上中居のブログ
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投稿日：2026/2/15
- 膝が痛い＝膝が悪いとは限らないんです
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸院・接骨院です。
「膝が痛くて来ました」――とても多いご相談ですが、実際に体をチェックすると膝そのものに大きな問題がないケースも少なくありません。その場は楽になっても、また痛みが戻ってしまう…そんな経験はありませんか？膝は股関節や骨盤、足首の影響を受けやすい関節です。左右どちらかに体重をかける癖、足先の向きの乱れ、股関節の硬さ、骨盤の傾きなどがあると、本来分散されるはずの負担が膝に集中し、「膝が悪い」と感じる痛みにつながります。実は膝は“被害者”で、ほかの部位の代わりに頑張ってくれていることも多いのです。
当院では膝だけでなく、立ち方や歩き方、体重のかかり方、股関節や足首の動きまで全体を確認します。「そこも関係あるの？」と驚かれることもありますが、股関節が少し動きやすくなるだけで膝の違和感が軽減する方もいらっしゃいます。
原因によっては膝を直接触らない施術を行うこともありますが、それが改善への近道になることも。変形性膝関節症と診断された場合でも、体のバランスを整えて負担を減らすことで楽になるケースは十分あります。運動も闇雲に行うのではなく、体に合った方法を選ぶことが大切です。
膝の痛みは我慢するほど悪循環に入りやすいもの。「年だから仕方ない」と決めつけず、一度体全体のバランスを見直してみませんか？膝が出しているサインに早めに向き合うことが、改善への近道になるかもしれません。
オンライン予約も受け付けております。お気軽にお問い合わせください。
当日受付OK／2名以上の利用OK／個室あり／駐車場あり／2回目以降特典あり／カード支払OK／年中無休／完全予約制／指名予約OK／お子さま同伴可／都度払いメニューあり／回数券あり [肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,頭痛
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