ゼロスポシンキュウインセッコツイン カミナカイ
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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 上中居のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 猫背で胸郭出口が詰まる？腕のしびれにつながる姿勢は
- こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院です。
最近、「腕がしびれる」「手に力が入りにくい」「肩から腕が重だるい」こんなご相談がじわじわ増えています。実際に体をチェックしてみると、首や肩だけでなく“姿勢の崩れ”が関係していることも多いんです。そこで知っておいてほしいのが胸郭出口症候群。少し難しい名前ですが、首から腕へ向かう神経や血管が通るスペースが圧迫され、しびれやだるさが出てしまう状態です。
特に多いのは、デスクワークが長い方、スマホを見る時間が多い方、気づくと背中が丸くなっている方。猫背になると肩が前に入り、通り道が狭くなってしまいます。
「ヘルニアかと思って病院に行ったけど異常なしでした」
「原因がわからなくて不安で…」
こんなお話から施術が始まることも少なくありません。
症状は、腕や手のしびれ、肩から腕のだるさ、手先の冷え、細かい作業のしづらさなどさまざま。しかも強い痛みが出ないまま続くこともあるので、「そのうち良くなるかな」と放置してしまう方も多い印象です。
当院では、まず姿勢チェックからスタート。頭の位置や肩の高さ、背中の丸まりを確認しながら原因を探ります。施術も首や肩だけでなく、胸の筋肉や肩甲骨、背骨の動きまで整えていくのがポイントです。
施術後に「腕が軽い！」「呼吸がしやすい！」と驚かれる方も多いですよ。
これは姿勢が変わり、神経や血管への負担が減ったサインです。
日常生活では、座り方やスマホの角度などを少し意識するだけでも体は変わります。まずは“気づくこと”が大切ですね。
腕の違和感を「疲れのせい」「年齢のせい」で片付けるのはもったいないかもしれません。気になる症状があれば、早めにご相談ください！オンライン予約も受付中です。
当日受付OK／2名以上の利用OK／個室あり／駐車場あり／2回目以降特典あり／カード支払OK／年中無休／完全予約制／指名予約OK／お子さま同伴可／都度払いメニューあり／回数券あり [肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,頭痛
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