ゼロスポ鍼灸院・接骨院 松本庄内（旧：まつもと庄内鍼灸整骨院）
ゼロスポシンキュウインセッコツイン マツモトショウナイ
- 整体・カイロ
- 鍼灸
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- あん摩・指圧
- エステ
- 接骨・整骨
- 長野県松本市庄内３丁目１―１２
- 松本駅より車で8分,徒歩18分！[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,頭痛,鍼灸,松本,松本駅]
ゼロスポ鍼灸院 接骨院 松本庄内のブログ
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投稿日：2026/2/21
- 【ストレートネック注意】
- こんにちは。
松本市 ゼロスポ鍼灸・接骨院松本庄内です。
最近、
■ 首こり・肩こりがつらい
■ 頭痛が増えた
■ スマホを見る時間が長い
■ 姿勢が悪いと言われる
このようなお悩みはありませんか？
それはストレートネックが関係しているかもしれません。
■ ストレートネックとは
本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨が、まっすぐな状態になることをいいます。
長時間のスマホやデスクワークにより、首が前に出る姿勢が続くことで起こりやすくなります。
■ 起こりやすい症状
■ 首肩こり
■ 頭痛
■ めまい
■ 手のしびれ
■ 自律神経の乱れ
首まわりは神経や血管が集中しているため、バランスが崩れると全身に影響が出ることもあります。
■ 当院のアプローチ
松本市 ゼロスポ鍼灸・接骨院松本庄内では、
■ 姿勢評価と原因分析
■ 鍼灸・手技による筋緊張の調整
■ 自律神経バランスのケア
■ 呼吸・運動指導のピラティス
■ 医療用機器でのトレーニングも取り入れている
ことで、根本からの改善を目指します。
■ こんな方におすすめ
■ デスクワークが多い
■ 慢性的な首肩こりがある
■ 頭痛を繰り返している
■ 姿勢を改善したい
ストレートネックは早めのケアが大切です。
不調を我慢せず、身体を整えていきましょう。
お気軽にお問合せ・ご予約お待ちしております！
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