ゼロスポシンキュウ・セイコツインベフ
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ゼロスポ鍼灸 整骨院 別府のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/27
- 1月後半に出やすい体の限界サイン
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸整骨院 別府です！【1月後半、こんな不調はありませんか？】
1月も後半に入り、「肩や腰の不調がなかなか取れない」「体の疲れがピークに感じる」といったご相談が増えてきます。
寒さが続く中で仕事や家事をこなしてきた体は、知らないうちに限界に近づいていることがあります。
【疲労が蓄積しやすい理由】
1月は、
・寒さによる血行不良
・正月明けから続く生活リズム
・同じ姿勢が続く仕事環境
といった要因が重なり、疲労が抜けにくい時期です。
その結果、肩こりや腰の重だるさ、首の張りといった症状が慢性化しやすくなります。
【体が出しているサイン】
・朝起きた時から体が重い
・少し動いただけで疲れを感じる
・肩や腰の張りが常にある
・集中力が続かない
これらは、体が「そろそろ整えてほしい」と出しているサインかもしれません。
【当院での施術】
当院では、ゼロ整体で骨格や姿勢のバランスを整え、体全体にかかる負担を軽減します。
姿勢が整うことで血流が促され、疲労が回復しやすい体へ導きます。
さらにハイボルト施術で深部の筋肉や神経にアプローチし、溜まった疲れや張りを的確にケア。
冷えが強い方には温熱療法を組み合わせ、回復力を高めていきます。
【2月に疲れを持ち越さないために】
1月後半の不調をそのままにしてしまうと、2月に入ってからさらに症状が強く出ることがあります。
今のタイミングで体を整えておくことで、寒い時期をより快適に過ごしやすくなります。
「最近疲れが抜けない」「体が限界に感じる」という方は、無理をせず早めにご相談ください。
#西新 #西新駅 #疲労蓄積 #体の限界 #肩こり解消 #腰痛予防 #姿勢改善 #体のメンテナンス #整骨院 #ゼロスポ別府
ご来店お待ちしております
院長（国家資格保有）
扇 祥央オオギ ヨシヒサ
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