ゼロスポシンキュウ・セイコツインベフ
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- 別府駅より徒歩2分、西新エリアからも好アクセス［肩こり,腰痛,整体,骨盤,西新］
ゼロスポ鍼灸 整骨院 別府のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- スマホ首に注意！ストレートネックが肩こりの原因かも
- こんにちは。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 別府です。
最近、首の痛みや肩こりでお悩みの方の中に、ストレートネックが原因になっているケースが増えています。
「スマホを見る時間が長い」
「首や肩がいつも重い」
「頭痛が出ることがある」
このような症状はありませんか？
スマホやパソコンを見る時間が長くなると、首が前に出る姿勢になりやすくなります。
本来、首の骨はゆるやかなカーブを描いていますが、前かがみの姿勢が続くことでそのカーブが失われ、まっすぐな状態になることがあります。
これがストレートネックと呼ばれる状態です。
ストレートネックになると首や肩の筋肉に大きな負担がかかり、肩こりや頭痛の原因になることがあります。
また姿勢が崩れることで猫背になりやすく、骨盤のバランスも乱れやすくなります。
この状態を放置すると、肩こりや腰痛が慢性化してしまう可能性もあります。
当院では整体によって体全体のバランスを整えながら、骨盤矯正で体の土台を調整し姿勢改善を行っていきます。
姿勢改善を行うことで猫背が整い、首や肩への負担が軽減されます。
さらに鍼灸を組み合わせることで筋肉の緊張を和らげ、血流を促進し、症状の改善を目指します。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 別府は別府駅徒歩2分の場所にあります。
西新からも来院多数。
整体・骨盤矯正・姿勢改善・鍼灸を組み合わせ、お一人お一人の状態に合わせた施術を行っています。
首の痛みや肩こり、姿勢の崩れでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
#別府
#西新
#肩こり
#姿勢改善
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柔道整復師
端山 新ハヤマ アラタ
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