ゼロスポシンキュウ・セイコツインベフ
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- 福岡県福岡市城南区別府3丁目8―21
- 別府駅より徒歩2分、西新エリアからも好アクセス[肩こり,腰痛,整体,骨盤,西新]
ゼロスポ鍼灸 整骨院 別府のブログ
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投稿日:2026/3/17
- スマホの見すぎで猫背に?姿勢改善で肩こり対策を
- こんにちは。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 別府です。
最近、スマホの使用時間が増えたことで猫背や肩こりに悩む方が増えています。
「気づくと背中が丸くなっている」
「首が前に出ている感じがする」
「肩こりや頭痛がつらい」
このような症状はありませんか?
スマホを見るときは、どうしても下を向く姿勢になりやすく、猫背になりやすい状態が続きます。
猫背の姿勢になると、首や肩に大きな負担がかかり、肩こりや頭痛の原因になります。
さらに姿勢の崩れは骨盤にも影響します。
骨盤が歪むことで体全体のバランスが崩れ、肩こりだけでなく腰痛につながることもあります。
この状態を放置してしまうと、慢性的な肩こりや腰痛につながる可能性があります。
当院では整体によって体のバランスを整えながら、骨盤矯正で体の土台を調整し姿勢改善を行っていきます。
姿勢改善を行うことで猫背が整い、首や肩の負担が軽減されます。
さらに鍼灸を組み合わせることで筋肉の緊張を緩め、血流を促進し、症状の改善を目指します。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 別府は別府駅徒歩2分の場所にあります。
西新からも来院多数。
整体・骨盤矯正・姿勢改善・鍼灸を組み合わせ、お一人お一人に合わせた施術を行っています。
猫背や肩こり、腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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#肩こり
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柔道整復師
三嶋 大智ミシマ ダイチ
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