ゼロスポシンキュウ・セイコツインベフ
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- 福岡県福岡市城南区別府３丁目８―２１
- 別府駅より徒歩2分、西新エリアからも好アクセス［肩こり,腰痛,整体,骨盤,西新］
ゼロスポ鍼灸 整骨院 別府のブログ
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投稿日：2026/4/4
- スマホ時間が増えると危険？猫背と肩こりの関係
- こんにちは。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 別府です。
最近、スマホの使用時間が増えたことで肩こりに悩む方が増えています。
「気づくと長時間スマホを見ている」
「首や肩が重だるい」
「姿勢が悪くなっている気がする」
このようなお悩みはありませんか？
スマホを見るときは、どうしても下を向く姿勢になりやすく、猫背になりやすい状態が続きます。
猫背になると首や肩に大きな負担がかかり、肩こりや頭痛の原因になります。
さらに姿勢の崩れは骨盤にも影響します。
骨盤が歪むことで体のバランスが崩れ、肩こりだけでなく腰痛につながることもあります。
この状態を放置してしまうと、慢性的な肩こりや不調につながる可能性があります。
当院では整体で体のバランスを整え、骨盤矯正で土台から調整し姿勢改善を行います。
姿勢改善により猫背が整い、肩こりや腰痛の負担を軽減します。
さらに鍼灸で筋肉の緊張を緩め、血流を促進し回復力を高めます。
ゼロスポ鍼灸・整骨院 別府は別府駅徒歩2分。
西新からも来院多数。
整体・骨盤矯正・姿勢改善・鍼灸で根本改善を目指します。
肩こりや腰痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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柔道整復師
三嶋 大智ミシマ ダイチ
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