アカサカケヤキドオリシンキュウセイコツイン
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赤坂けやき通り鍼灸整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/30
- 身体の冷えには鍼灸治療で対策しましょう！
- こんにちは！
赤坂けやき通り鍼灸・整骨院です！
最近は朝晩から日中まで風と共にぐっと冷え込む日が増えてきましたね。
この時期に良くあるのが、なんだか身体が重だるい、肩こりがひどくなった、腰が動かし辛い、冷えが気になる、と言ったお悩みが多いと思います。
日中は20度近くまで気温が上がる日もあれば、朝晩は10度近くまで下がる日も。この、温暖差が私たちの自律神経に大きな負担をかけています。
体温調節のために交感神経と副交感神経が必死に働き続けて、知らず知らずのうちに疲労が蓄積していきお悩みが出てきてしまっているのです。
鍼灸ではこのような不調にたいして、自律神経のバランスを整えて寒暖差で疲れているお身体を内側から調整していったり、血流を改善し、冷えを解消お灸の温熱効果と鍼の刺激で血行が促進されて、手足の先まで温かさが届くようになります。また、血流が流れやすくなることにより、寒暖差で緊張している筋肉に血液が流れることにより、慢性的な肩こり、腰痛が楽になってきます。
痛みやお悩みがない方でも、これからの本格的な冬を迎える前に鍼灸を入れることにより、身体の中から免疫機能えを高めて、風邪やインフルエンザにかかりにくい身体作りのサポートができます。
ここ最近の寒暖差でお身体が不調がある方や、上記のお悩みがある方は是非お越しください。
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