コシツガンバンヨクサウナリヴェール
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 群馬県太田市新井町５３３－１
- 太田駅から車で6分
リヴェール(Libere)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/6/15
- 岩盤浴効能2
- 岩盤浴の効能：心身を温め、健康と美容を促進する日本の
リラックス効果とストレス軽減
岩盤浴は、体を温めるだけでなく、精神的なリラックス効果も高いとされています。温かい空間に横たわり、じんわりと汗をかくことで、心身の緊張がほぐれ、深いリラックス状態へと導かれます。また、岩盤浴で使用される鉱石から発生するマイナスイオンには、自律神経のバランスを整える作用があると言われています。自律神経が整うことで、ストレスや不安が軽減され、質の良い睡眠を促す効果も期待できます。忙しい現代社会において、岩盤浴は日々のストレスから解放され、心身をリフレッシュするための貴重な時間となるでしょう。
免疫力向上と体質改善
体を温め、血行を促進することは、免疫力の向上にも大きく寄与します。体温が1℃上昇すると免疫力が数倍になると言われるように、岩盤浴による温熱効果は、免疫細胞の働きを活性化させ、病気になりにくい体質へと導きます。風邪をひきやすい、体調を崩しやすいといった方にも、岩盤浴はおすすめです。また、新陳代謝が活発になることで、基礎代謝が上がり、痩せやすい体質へと改善する効果も期待できます。
その他の効果
岩盤浴には以下のような様々な効能が報告されています。
むくみの改善: 血行促進とデトックス効果により、体内の余分な水分が排出されやすくなります。
疲労回復: 温熱効果とリラックス効果により、筋肉の緊張がほぐれ、疲労物質の排出が促進されます。
アレルギー症状の緩和: デトックス効果や免疫力向上により、アレルギー症状が軽減されることがあります。
肩こり・腰痛の緩和: 温熱効果により筋肉の緊張が和らぎ、血行が促進されることで症状が緩和されます。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,300 【当店人気No.1】お一人様 個室岩盤浴 90分¥3850→¥3300
|
ご来店お待ちしております
受付
竹澤 ななかタケザワ ナナカ
サロンの最新記事
-
●2026/3/10
-
●2025/12/26
-
●2025/12/24
-
●2025/12/23
-
●2025/12/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（1）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（4）
- 2025年11月分（3）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（2）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（3）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（5）
もっと見る
リヴェール(Libere)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【当店人気No.1】お一人様 個室岩盤浴 90分¥3850→¥3300
|
|
新 規 |
¥6,050 【当店人気No.2/友達やカップルでご来店◎】個室岩盤浴９０分 ¥7150→¥6050
|
|
新 規 |
¥3,300 【1人/火曜限定10分延長】芯から温め疲労回復！個室岩盤浴100分¥3850→3300
|
|
新 規 |
¥2,750 【1人/初めての方にも◎】贅沢貸切空間でリフレッシュ♪個室サウナ70分¥2750
|
|
新 規 |
¥5,000 【初回ペア割】友達と貸切！楽しく温活♪個室サウナ70分 ￥6050→￥5000
|
|
新 規 |
¥7,150 【初回ペア割/ロングコースでリフレッシュ】個室岩盤浴120分 ¥8250→¥7150
|
