リーフ(LEAF)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/27
- 春ですね～
- こんにちは、LEAF菊地です＾＾
春ですね、花粉を感じます。
花壇の沈丁花が今年も咲いて散りました。
そして体調も崩しやすいですね。
むくんだり、体のリズムが狂いやすいです。
私はいつも決まって、むくんで体重が１～２キロ増えるのは春先。
なんで薄着になってきた頃に太るの？と腹立たしく思っていましたが、
春先の乱れの象徴と今ではなっております。
これはむくみ、これはむくみ・・・と苛立つ自分を言い聞かせつつ対処すると案外早く戻ります。
今年はいつにも増して激しくて、本当に足がパンパンで曲げにくいほどで、体重も２キロ増えて、本当に不快でした。
食べ物を減らしてお水やお湯をいつもよりたくさん飲んで、頂いた乾燥もずくがたくさんあったのでもずくのお味噌汁をたくさん飲んで、ストレッチ、マッサージをして過ごしたら、3日でその不快なむくみパンパン体重２キロ増は戻りました～
そんな心身共に不安定になりやすい春。
体の巡りを良くするためだったり、お肌のメンテナンスのためだったり、ご褒美作って自分を喜ばせてあげるためだったり、
色々な目的で当店をご利用いただけると嬉しいです。
みなさまにお会いできますことを楽しみにしております＾＾！
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菊地 真希子キクチ マキコ
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