マキノミタカシンキュウセッコツイン
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マキノ三鷹鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/16
- 巻き爪のテーピング
- 巻き爪で爪が皮膚に食い込んで痛い時に使える、テーピングによる応急処置についてです。
やり方
1.テープ(伸縮性のあるテープ)の端を痛い側の爪の横ぎりぎりに貼ります。
2.テープを少し強めに引きながら指の腹を通して反対方向へまわしてください。
※爪が皮膚に食い込んだ場所を離すためです。
3.まわしたテープを指の上(爪のある側)に斜めに引っ張らずに貼ります。
巻き爪や陥入爪の方などにおすすめです！
ぜひお試しください！
※動画は下記をご覧ください。
ブログ画像
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