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ハートフル鍼灸院

ハートフルシンキュウイン

  • 鍼灸
  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 大阪府大阪市福島区海老江2丁目6番16
  • JR東西線「海老江」徒歩3分/阪神電車「野田」、地下鉄千日前線「阪神野田」徒歩5分

ハートフル鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

221件のブログがあります

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  • 5月に気を付けたい体調管理ポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です(^^)5月病は「心(しん)」のバランスを整えて予防ゴールデンウィーク明けに「やる気が出ない」「気分が落ち込む」と感じる方は、いわゆる「五月病…続きを見る
  • 低気圧対処法とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/1
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です。東洋医学では「湿」は不調の原因に東洋医学では、湿度による体調不良を「湿邪」と呼びます。湿邪は、体の中に余分な水分を溜め込みやすくなります…続きを見る
  • 日差しを浴びよう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/24
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です^ ^朝の日差しを浴びると、セロトニンが分泌され自律神経が整いやすくなります。実はこれ、鍼灸の効果とも共通しています。どちらも「心と体のバラ…続きを見る
  • 4月はお灸で身体を温めよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です春らしい陽気になってきましたが、4月は寒暖差が大きく、体調を崩しやすい時期でもあります。そんな時こそ、お灸で身体をじんわり温めてみましょう…続きを見る
  • 春の疲れをとりましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    堂下 歩未
    春は目を酷使しやすい季節!春になると、目に負担がかかる原因が増えます。◎新生活の準備でPC・スマホ時間が増える◎花粉症で目がかゆくなる・充血しやすい◎日差しが強くなり、紫外…続きを見る
  • 美容鍼と気をつけた方がいい施術は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です^ ^美容整形施術と美容鍼を一緒にする場合、施術の種類やタイミングによって注意が必要です。美容整形施術の種類別の注意点1. ヒアルロン酸・ボトッ…続きを見る
  • 春のスキンケアのポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です^^春のスキンケアのポイントについてご紹介します!低刺激のクレンジングや洗顔料を選ぶ朝のスキンケアの最後に日焼け止めを塗る日焼け止めはSPF3…続きを見る
  • 4月にぎっくり腰が増える理由
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    堂下 歩未
    気温の変化 - 4月は暖かくなり始めますが、朝晩はまだ冷えることが多いです。寒暖差で筋肉がこわばりやすくなり、ぎっくり腰のリスクが高まります。環境の変化によるストレス - 新…続きを見る
  • 美容鍼は継続した方がいいですか
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/2
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です^ ^美容鍼は定期的に受けた方が加齢による変化をゆるやかにできます。生活習慣やスキンケアと組み合わせると長期的な効果が期待できるのでおすすめ…続きを見る
  • 春の休息の仕方は
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/28
    投稿者:
    堂下 歩未
    こんにちは!ハートフル鍼灸院です! 春は気温や気圧の変化が激しく、自律神経が乱れやすい季節です。休息を上手にとることで、心身のバランスを整えましょう。1. 朝日を浴びて自律神…続きを見る

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ハートフル鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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