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- 千葉県市川市南八幡３丁目3番10号 春田ビル1階
- 本八幡駅南口から徒歩3分
癒し～ぷ 本八幡店のブログ
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投稿日：2026/2/19
- ヘッドスパと自律神経の関係
- こんにちは＊
癒し～ぷ本八幡店のさやかです:)
「なんとなく不調が続く」
「疲れているのに眠りが浅い」
「理由はないけど、ずっと緊張している感じがする」
それは、自律神経のバランスが
乱れているサインかもしれません:（
自律神経とは？
自律神経は、
呼吸・体温・血流・内臓の働きなどを
無意識にコントロールしている神経です。
☆活動モードの【交感神経】
☆リラックスモードの【副交感神経】
このバランスが崩れると、
首肩のこりや頭の重さ。
さらには、めまい、ほてり、
眠りの質の低下、食いしばりといった不調が出やすくなります。
なぜヘッドスパで整うの？
頭皮や側頭部、後頭部には
自律神経と深く関わるポイントが多くあります！
優しくほぐすことで
☆血流が促進
☆呼吸が深くなる
☆過度な緊張がゆるむ
結果として、
副交感神経が働きやすい状態に＊
「施術後にぼーっとする」
「頭が軽い」
「ぐっすり眠れた」
それは、自律神経が整い始めているサインです♪
まずは頭からゆるめることからしてみませんか？☆ミ
皆さまからのご予約お待ちしております＊------------------------------
ドライヘッドスパ専門店 癒し～ぷ本八幡店
千葉県市川市南八幡3丁目3番10号 春田ビル1階
本八幡駅南口から徒歩3分
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