ピーシーズ
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- 人形町駅徒歩1分 水天宮駅徒歩3分 【本格整体】腰痛・肩こり・首こり解消
ピーシーズ(PIECEs)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/30
- 身体の歪みとは？
- こんにちは。人形町にあるPIECEsです。
人形町・水天宮前・浜町エリアで
最近肩こりや腰痛が気になる
姿勢が悪くなってきた気がする
体の左右バランスが気になる
疲れやすい
このようなお悩みはありませんか？
これらの不調は、身体の歪みが原因になっていることがあります。
今回は身体の歪みの原因や、整体で整えるメリットについてご紹介します。
身体の歪みとは？
身体の歪みとは、骨盤や背骨のバランスが崩れている状態のことを指します。
本来、背骨や骨盤はバランスよく支え合いながら身体を支えています。
しかし生活習慣や姿勢のクセによって、バランスが崩れてしまうことがあります。
その結果、筋肉や関節に負担がかかり、不調につながることがあります。
身体が歪む主な原因
身体の歪みは、日常生活の習慣によって起こることが多いです。
長時間同じ姿勢でいる
人形町・水天宮前エリアでは、デスクワークの方も多く、長時間同じ姿勢を続けることで身体のバランスが崩れやすくなります。
足を組むなどの姿勢のクセ
足を組む、片足に体重をかけて立つなどのクセがあると、骨盤のバランスが崩れやすくなります。
運動不足
身体を動かす機会が少ないと、筋肉のバランスが崩れ、歪みにつながることがあります。
身体の歪みによる影響
身体の歪みを放っておくと、次のような症状につながることがあります。
肩こり
首こり
腰痛
姿勢の悪化
疲れやすい
また、歪みが大きくなると、身体のバランスが崩れ、不調が慢性化することもあります。
整体でできる身体のケア
整体では、身体全体のバランスを整えることで不調の改善を目指します。
PIECEsでは次のような施術を行っています。
骨盤のバランス調整
背骨の歪み調整
筋肉の緊張を緩める施術
姿勢改善のアドバイス
自宅でできるセルフケアの指導
PIECEsでは、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術で、不調の出にくい身体づくりをサポートいたします。
人形町・水天宮前・浜町エリアで整体院をお探しの方は、ぜひお気軽にご相談ください。
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PIECEs
― 人形町駅 1分 ―
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整体 骨盤矯正 肩こり 腰痛 肩甲骨 ストレッチ
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