トリアスシンキュウセッコツイン トリアスプラス
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トリアス鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/4/9
- シンスプリント
- こんにちは！
薊野西町にあるトリアス鍼灸接骨院です。
今回は「シンスプリント」について
お話していきます。
シンスプリントとは・・・
繰り返しのランニングやジャンプを
過度に行った場合に発症しやすい障害です。
オーバーユース症の1つで、
過度の運動量や運動時間、運動内容、フォームの変更、
硬い路面、下肢の形態異常（O脚・扁平足・回内足など）、
足関節の柔軟性低下などが発生の誘因となります。
特に学生さんは運動系の部活に入部すると、
急激な運動量増加で痛めることも多いです。
痛みがひどくなる前に
ケアをすることをおすすめします☆
ご不明な点がございましたら、
お気軽にお問い合わせください。
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投稿者
トリアス 鍼灸接骨院
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