マモルセイタイサロンシンヤマグチテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 山口県山口市嘉川２６５
- 新山口駅から車で５分。 駐車場有【山口市/宇部市/産後骨盤/骨盤矯正/マタニティ】
まもる整体サロン 新山口店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/10
- 山口で妊娠中、肩こり＋あごのだるさがある妊婦さんへ
- 妊娠中、「肩こりがつらい」「首も固い」「最近あごまでだるい」と感じる方がいます。あごのだるさは意外かもしれませんが、実は**噛みしめ（食いしばり）**が起きているサインのことがあります。
妊娠中は体の変化が大きく、不安や緊張が出やすい時期です。さらに、お腹が大きくなることで姿勢が変わり、背中がかたくなりやすいです。背中が固いと呼吸が浅くなり、体はリラックスできません。その状態が続くと、無意識に歯をグッと噛んでしまい、あご周りが疲れやすくなります。結果として、肩こりが強くなったり、頭が重くなったりすることもあります。
また、スマホを見る姿勢や家事の前かがみが続くと、頭が前に出て首の前が縮こまります。すると首の後ろが引っぱられて固まり、肩こりが悪化します。噛みしめがある人ほど、首と肩も固まりやすいので、セットでつらくなりやすいです。
ポイントは「噛みしめに気づくこと」です。リラックスしている時、上下の歯は基本的に触れていません。気づいた時に、軽く唇を閉じて歯を離す。これだけでもあごが休まりやすくなります。さらに、吐く息を長くして肩を下げると、体の緊張が抜けやすいです。
山口市、新山口、宇部市、防府市でも、妊娠中の不調でマタニティ整体を探される方は増えています。マタニティ整体では、強い刺激ではなく、妊娠中のお体に合わせてやさしく整えることが大切です。肩だけでなく、背中、胸、骨盤まで含めて全体を整えることで、呼吸がしやすくなり、噛みしめも落ち着きやすくなります。
山口市・新山口・宇部市・防府市でマタニティ整体をお探しの方、妊娠中の肩こりとあごのだるさでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。出産まで安心して過ごせるようサポートします。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ安産整体】腰痛/恥骨痛 痛み・つわり・不調改善￥11,000→¥2,980
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/12
-
●2026/4/12
-
●2026/4/12
-
●2026/4/11
-
●2026/4/11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（38）
- 2026年3月分（95）
- 2026年2月分（120）
- 2026年1月分（157）
- 2025年12月分（160）
- 2025年11月分（147）
- 2025年10月分（158）
- 2025年9月分（151）
- 2025年8月分（163）
- 2025年7月分（159）
- 2025年6月分（30）
- 2025年5月分（31）
- 2025年4月分（30）
- 2025年3月分（31）
- 2025年2月分（29）
- 2025年1月分（31）
- 2024年12月分（31）
- 2024年11月分（30）
- 2024年10月分（31）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（30）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（30）
- 2024年5月分（31）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（29）
- 2024年1月分（25）
もっと見る
まもる整体サロン 新山口店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,980 【どのメニューを選べばいいかわからない方はこちら♪】 ￥11,000→￥2,980円
|
|
新 規 |
¥2,980 人気No.1【産後リカバリーケア】骨盤&肋骨矯正×お試しEMS ￥11,000→¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 人気No.2【肩こり 頭痛】女性の自律神経整体 ￥11,000→¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【山口市在中者限定先着3名→あと1名】オーダーメイド整体 ￥11,000→¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【4月限定先着3名→あと1名】完全オーダーメイド整体 ￥11,000→¥2,980
|
|
新 規 |
¥2,980 【マタニティ安産整体】腰痛/恥骨痛 痛み・つわり・不調改善￥11,000→¥2,980
|
