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- 兵庫県たつの市揖保川町山津屋１７－６ エージープラザ２ ２０１号室
- 兵庫県たつの市揖保川町山津屋17-6 エージープラザ 2 201号室 ダイエットよもぎ蒸し
たつのママ友サロンのブログ
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投稿日：2026/3/27
- 春の冷え・だるさをリセット！体の中からポカポカに
- こんにちは、たつのママ友サロンです。
「春になっても体が冷える」「なんとなくだるくて疲れが取れない」「むくみがなかな
か引かない」――そんなお悩みを抱えていませんか？
実は、春は冷えが取れにくい季節のひとつです。日中は暖かくても朝晩の寒暖差が激し
く、体温調節機能が乱れやすくなります。子育てや家事で忙しく動き回っているママさ
んほど、この時期に体の疲れが抜けにくくなる方が多いです。
そんなときにぜひ試してほしいのが、よもぎ蒸し（ハーブ蒸し）です。
よもぎをはじめとした複数のハーブを煮出した蒸気を全身に浴びることで、体の芯から
じっくり温まります。発汗を促して老廃物を排出し、冷えやむくみの改善、生理痛・生
理不順の緩和、ホルモンバランスを整える効果が期待できます。
特に喜ばれているのが以下のような変化です。
・ 手足の冷えが和らいだ
・ むくみがスッキリした
・ 生理痛が楽になった
・ 体が温まりやすくなった
・ ぐっすり眠れるようになった
・ 肌のトーンが明るくなった
妊活中の方にも人気で、「子宮まわりを温めることで着床しやすい環境づくりに役立つ
」と継続される方も多いです。産後の骨盤の歪みと冷えをまとめてケアできる、よもぎ
蒸し＋骨盤矯正のセットコースも好評です。
施術の流れはシンプルです。まずカウンセリングで気になる症状をお聞きします。その
後、専用のガウンに着替えて、専用チェアに座るだけ。蒸気の熱がじわじわと全身に広
がり、気づけばじっとりと汗をかいています。施術中はリラックスしながら目を閉じて
いるだけでOKです。施術時間は約40～50分で、完全個室なので周りを気にせずゆっくり
過ごしていただけます。
「岩盤浴より汗が出た」「終わったあと体が軽くなった」「翌日の目覚めが全然違う」
とご好評いただいています。月1～2回のペースで継続される方も多く、「通い続けるう
ちに冷え性が改善してきた」「生理のたびに辛かった痛みが和らいだ」というお声もい
ただいています。
春の新生活で疲れが溜まりがちなこの時期に、ぜひ一度よもぎ蒸しでリセットしてみて
ください。ホットペッパーからいつでもご予約いただけます。たつの市・姫路市・相生
市周辺の方、お気軽にどうぞ。
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¥5,500 【温活×巡りサポート】本格よもぎ蒸し（ハーブ蒸し）で土台づくり ¥5,500
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