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投稿日：2026/4/10
- 整体×EMSで産後の腰痛を根本改善！
- 1. なぜ産後の腰痛は、なかなか治らないの？
産後の体は、ホルモンの影響で骨盤が緩み、さらに妊娠中からの筋力低下が重なっている「非常に不安定な状態」です。
グラグラの土台： 骨盤が不安定なまま、毎日何十回もの抱っこや授乳を繰り返すことで、腰の筋肉が過剰に頑張りすぎて悲鳴を上げています。
支えがゼロ： 本来、お腹の筋肉（インナーマッスル）が腰を支える「コルセット」の役割を果たしますが、産後はこの筋肉が伸びきって、うまく機能していません。
2. 全身整体×EMS、それぞれの役割
・全身整体の役割：骨格を「正しい位置」にリセット
まずは、出産で開いたり傾いたりした骨盤を中心に、全身のバランスを整えます。メリット： 骨格が正しい位置に戻ることで、特定の場所（腰）にかかっていた負担が軽減されます。施術後、スッと真っ直ぐ立てる感覚に驚かれる方も多いです。
・EMSの役割：インナーマッスルを「呼び起こす」
整体で整えた良い状態をキープするために、お腹の深いところにある筋肉（インナーマッスル）をダイレクトに刺激します。メリット： 寝ているだけで、自分では鍛えにくいインナーマッスルを強化。
腰を内側から支える力がつくため、抱っこやおんぶをしても痛めにくい体へと導きます。
3. この組み合わせで得られる「3つの変化」
抱っこや家事が楽になる
腰の土台が安定し、支える力がつくことで、日々の育児動作によるダメージが最小限に抑えられます。
ポッコリお腹の解消にもつながる
腰痛の原因である「反り腰」が整い、インナーマッスルが引き締まることで、産後の体型戻しもスムーズになります。
心に余裕が生まれる
痛みが減り、スムーズに動けるようになることで、心にも余裕が生まれ、お子様との時間をもっと楽しめるようになります。
4. こんなママにおすすめです
・朝、起き上がる時に腰が痛い
・長時間抱っこをすると、腰が痛くなる
・運動する時間がない
お悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください！(^^)
託児サービスもありますので、お子様連れでも安心してお越しください！
お子様との時間を最高のコンディションで過ごせるよう、私たちが全力でサポートいたします！
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