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投稿日：2026/4/16
- 産後のガチガチ肩こりに！整体×EMSのダブルケア！
- 出産後、鏡を見て「あれ、私の姿勢こんなに悪かったっけ？」と驚いたり、マッサージをしてもすぐに首や肩が凝ってしまう…そんな悩みはありませんか？
実は、産後の肩こりは揉むだけでは解決しません。
原因は「骨盤のゆがみ」と「筋力の低下」にあるかもしれません。
なぜ産後の肩こりは「整体」だけじゃ足りないの？
産後の体は、リラキシンというホルモンの影響で関節が緩み、骨盤がガタガタな状態。
そこに日々の育児が加わり、姿勢が崩れます。
整体の効果： 固まった筋肉をほぐし、ゆがんだ骨格を正しい位置へ戻します。
これだけの限界： 骨盤を整えても、それを支える筋肉（インナーマッスル）が弱っていると、すぐにまた姿勢が崩れてコリが再発してしまいます。
そこで！「EMS」の出番です！
「全身整体 × EMS」の相乗効果がすごい！
整体で「整えて」、EMSで「キープする」。
このサイクルが産後の体を変えます。
1. 整体で「正しい姿勢」の準備
まずは全身整体で、ガチガチに固まった首・肩の筋肉をリリース。
さらに、産後特有の骨盤の開きや傾きを調整します。これだけで「首が回るようになった！」「呼吸がしやすい！」と実感できるはずです。
2. EMSで「天然のコルセット」を再生EMS（電気刺激）は、自分では鍛えにくいインナーマッスルを、寝たまま効率よくトレーニングできます。
姿勢の維持： お腹周りのインナーマッスルが強くなることで、正しい姿勢を長時間キープできるようになります。
肩への負担激減： 体幹がしっかりすると、首や肩の力だけで抱っこをしなくて済むようになります。
3. 代謝アップで産後太り解消も
EMSによる筋肉刺激は、血行を促進し基礎代謝を上げます。
肩こり解消と同時に、産後のボディラインの引き締めにもつながる一石二鳥のケアなんです。
こんなママにおすすめ！
・朝起きた瞬間から肩が重い
・授乳で猫背（巻き肩）がクセになっている
・マッサージをしても2～3日で元に戻る
・産後、お腹の力が入りにくくなったと感じる
「整体で整え、EMSで支える」
このダブルアプローチで、抱っこも授乳も軽やかにこなせる「疲れにくい体」を取り戻しませんか？
＃たつのママ友サロン＃女性専門＃無料託児＃整体＃全身整体＃骨盤矯正＃産後骨盤矯正＃肋骨矯正＃EMS＃インナーマッスル
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