よつば整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/3
- ギックリ腰増えてます！
- 【寒くなって増える「ぎっくり腰」にご注意ください】
最近、寒さの影響で
「急に腰が動かなくなった」
「朝起きた瞬間に腰を痛めた」
といった、ぎっくり腰のご相談が増えています。
気温が下がると筋肉や筋膜が硬くなり、
ちょっとした動作でも腰に強い負担がかかりやすくなります。
よつば整骨院では、
・無理に動かさない
・炎症の状態を確認
・腰だけでなく骨盤や背骨のバランスもチェック
した上で、その方の状態に合った施術を行います。
強い刺激が苦手な方には、
ソフトな施術や筋膜リリースを中心に対応していますのでご安心ください。
腰の動きが整うことで、
立ち上がりが楽になる
動作時の痛みが和らぐ
再発しにくい身体づくり
を目指します。
ぎっくり腰は、無理をすると長引く原因になります。
早めのケアが大切です。
岡山市中区で
ぎっくり腰
慢性腰痛
骨盤のゆがみ
でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
LINEから24時間予約・ご相談OK
https://lin.ee/oVKnNOm
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