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もみじ鍼灸整骨院 蔵前駅前店のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/27
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
【◎半月板損傷って治るの？】膝が痛くて曲げ伸ばしがつらい、歩くとガクっとする…。そんな症状がある方、それは「半月板損傷（はんげつばんそんしょう）」かもしれません。半月板は…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/24
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
＼寝ながら美尻トレ！／たった10回でも、お尻がじんわり【ヒップリフト】で、垂れ尻＆腰痛をまとめてケア！お尻、もも裏、体幹に効いていればOK！！◎ポイント・お尻で持ち上げる！・…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/23
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
【もしかして反り腰…？】・長時間立っていると腰が痛くなる・仰向けで寝ると腰が浮いている感じがする・下腹がぽっこりと出て見える・太ももの前側が張って痛みを感じることがあるそ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/6/15
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
＼反り腰・腰痛さん必見！！／たった30秒で姿勢が変わる！【ジャックナイフストレッチ】で、太もも裏から骨盤を整えよう！☆やり方1,.足を肩幅に開いて立つ2.膝を軽く曲げ、スネ or …続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/9
- 投稿者：
- もみじ 鍼灸整骨院
◎【鍼灸ってホントに効くの？】こんなお悩みありませんか？・慢性的な肩こりや腰痛がつらい・頭痛や眼精疲労で毎日スッキリしない・冷え性やむくみがなかなか改善しない・疲れが取れ…続きを見る
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