アマガイシンキュウセッコツイン オヤマエキイン
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あまがい鍼灸接骨院 小山駅院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 新年度の疲れ、たまっていませんか？
- こんにちは、院長の雨甲斐です。
新年度が始まり、
・なんとなく疲れが抜けない
・気持ちが落ち着かない
そんな方が増えてきています。
気づかないうちにエネルギーを使っています
この時期は、
環境の変化や人間関係の変化など、
いつもより気を使う場面が増えます。
大きな負担ではなくても、
少しずつエネルギーを使っている状態です。
充電が減ったまま、頑張っていませんか？
なんとなく動けてしまうからこそ、
そのまま無理を続けてしまうことも多いです。
気づいたときには、
しっかり疲れがたまっていることもあります。
こんな状態、ありませんか？
・寝ても疲れが取れない
・体が重い
・呼吸が浅い感じがする
それは「休むタイミング」かもしれません
はっきりした不調ではなくても、
こういう時は
体が少し休みたがっているサインです。
休むことも、必要なことです
頑張ることと同じくらい、
休むことも大切です。
「まだ大丈夫」と思っている時ほど、
少し立ち止まる時間があると、
その後が楽になります。
安心して体を休めに来てください
無理に何かをすすめることはありません。
「ちょっと疲れたな」
そのくらいのタイミングでも大丈夫です。
安心して体を休めに来てください。
スタッフ一同、お待ちしております(^^)
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