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安城岡崎整体院 からだばらんす

アンジョウオカザキセイタイインカラダバランス

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  • リラク
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  • 愛知県安城市浜富町7-12
  • 安城駅徒歩15分/南安城駅徒歩8分/JR西岡崎駅車/名鉄宇頭駅 岡崎市からも近くの整体

からだばらんす 安城岡崎のブログ

最新ブログ一覧

366件のブログがあります

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  • 睡眠の効果5
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    記憶というのは睡眠をとることで定着が進むという知見が多いとされています様々な学者が”レム睡眠中にエピソード記憶が固定される””深いノンレム睡眠は嫌な記憶を消去する”という…続きを見る
  • 睡眠の効果4
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「脳の老廃物」をとる脳は脳脊髄液という保護液に浸かっています。この保護液があることで脳に衝撃が加わっても傷つかずに済んでいるのです。この脳脊髄液は一日に4回ほど入れ替わっ…続きを見る
  • 睡眠の効果3
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    「免疫力」を上げて遠ざける免疫はホルモンと連動している、ということは睡眠との関係も深いのです睡眠が不適切になると、ホルモンバランスが崩れ、免疫の働きもおかしくなってしまい…続きを見る
  • 睡眠の効果2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    脳はホルモンバランスを調節しています。睡眠時には多くのホルモンが働いており、ホルモンは生活習慣病とも密接な関わりがあるとされています。そのため良い睡眠は生活習慣病の改善に…続きを見る
  • 30代女性 岡崎市 <頭痛>
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    Q:どのような症状でなやまれていましたか?起き上がるとひどい頭痛があって、MRIもレントゲンも異常無くどうしたら良いか困っていました。Q:その問題を解決するためにどのような治療…続きを見る
  • 寝る前のNG行動
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/7
    投稿者:
    スタッフ 一同
    しっかり睡眠時間とっているのに疲れが取れないつかれているのに睡眠の質が悪い、なんてことありませんか?それ、寝る前の行動が原因かもしれません寝る前に・直前までテレビや携帯を…続きを見る
  • 目の疲れには「後頭部」をもみほぐすと良い理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    目の疲れが辛い時は目薬を差したり、目を温めたり、目元をマッサージしていますよねそれと合わせて行ってほしいのが「後頭部」のマッサージです首と頭の境目の深層には「後頭下筋群」…続きを見る
  • 睡眠で得られる効果とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    ・疲労回復睡眠のリズムの中で、深い睡眠(ノンレム睡眠)が得られるほど、体内の修復・回復を促す成長ホルモンが多く分泌され、体内でも代謝活動が促進されます。脳も休まり、自律神…続きを見る
  • 熟睡できる照明の色味
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    快適な睡眠環境を整えるためには、就寝中だけでなく「寝る前から」準備を始めていただくことが重要です!照明にはいろいろな種類がありますが、オレンジ系の電球色やブルー系の昼光色…続きを見る
  • 60代女性 岡崎市 <ばね指>
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/6
    投稿者:
    スタッフ 一同
    Q:どのような症状でなやまれていましたか?両手の中指がポキポキいっていた。Q:その問題を解決するためにどのような治療されてきましたか?こちらで指導された運動を時々行って悪い…続きを見る
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