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安城岡崎整体院 からだばらんす

アンジョウオカザキセイタイインカラダバランス

  • 整体・カイロ
  • リラク
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  • 愛知県安城市浜富町7-12
  • 安城駅徒歩15分/南安城駅徒歩8分/JR西岡崎駅車/名鉄宇頭駅 岡崎市からも近くの整体

からだばらんす 安城岡崎のブログ

最新ブログ一覧

366件のブログがあります

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  • 頭皮が硬い原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    頭皮が硬いのはなぜ?頭皮が硬いとどのような影響があるの?上記のような疑問を抱いている方も多いのではないでしょうか頭皮が硬くなる原因は主に5つです『運動不足』運動をしない事…続きを見る
  • セロトニン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    セロトニンは心のバランスを整える作用の神経伝達物質で、脳から分泌される睡眠ホルモンであるメラトニンの原料でもありますセロトニンが減ると、不安や恐怖といった感情と理性のバラ…続きを見る
  • 運動で血行促進
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    全身の血行を促進するためには運動が効果的です!ランニングやウォーキングなどの有酸素運動は、酸素を体全体に運ぶための血液の循環が活発になります。あわせて血圧も上昇しますが体…続きを見る
  • 水分の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は水分をとる事の大切さのお話です。普段汗をかかなくてもあらゆる所で水分は失われてます。例えば呼吸・尿・皮膚から・・・だいたい1日に2.5リットル失われていると言われてるの…続きを見る
  • 老けたくない。。。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    マスクを外す機会があるとき、お顔をたるみが気になりませんか?もしかしたら日頃のイライラ・ストレスから頭の横側にある「側頭筋」がお疲れかもしれません。側頭筋とは噛む力を生む…続きを見る
  • 自律神経の整え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    本日は、『すぐにできる自律神経を整える方法』をご紹介させて頂きます!『自律神経を整える方法』それは、、、『深呼吸」です!特に『腹式呼吸』が効果的深く、正しく、呼吸をするこ…続きを見る
  • 生理と頭痛の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    突然ですが片頭痛ってなったことありますか?どんなタイミングでおこるかなど考えたことはありますか?ご来店されるお客様にも片頭痛持ちの方が多くいらっしゃって、よく相談されてい…続きを見る
  • シャワーだけだと…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    シャワーだけで済ませていませんか??実はシャワーだけで済ませるのは身体の不調が起きやすくなる原因にもなります( ;  ; )とはいえ、時間が無い、湯船が狭い、長時間はいるのが辛…続きを見る
  • 眼精疲労に良い食べ物
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/2
    投稿者:
    スタッフ 一同
    1.豚肉、ニンニク、ネギ、ニラ豚肉はビタミンB1、B12など疲れ目の改善に大きな重要な役割をする成分が多く含まれており、視神経の働きを高めて視力低下を防ぎ目の疲労を軽減される作…続きを見る
  • 入浴のメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/1
    投稿者:
    スタッフ 一同
    寒い日が続いていましたが、最近では、暖かい日も多く、気温差で、体調管理が大変かと思いますが皆様体調はいかがですか?暖かくなるとついシャワーで済ませてしまう方も多いと思いま…続きを見る
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スタッフ
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