最新ブログ一覧
236件のブログがあります
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脱水状態が危険であることはかなり周知されてきていますね。 冬の脱水の方が危険だと言われています。 どうしてかと言うと、気が付きにくいからです。 夏は汗で水分が出ていくの…
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ギックリ腰になる要因としては、重いものを持ち上げたり、腰を捻ったり、腰を屈んだりした時に起こることが多く、歩けなくなるほど痛むこともあります。ギックリ腰の原因は、腰の筋肉…
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ほぐしやオイルマッサージは、自律神経の乱れに効果的なアプローチのひとつです。筋肉の緊張をほぐしたり、血行を促進したりすることで、自律神経のバランスを整え、心身のリラックス…
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膝裏のリンパが詰まる原因には、次のようなものがあります。・冷え、ストレス、運動不足・筋肉の働きが低下している・加齢や怪我による筋肉の柔軟性や強度の低下・長時間立ちっぱなし…
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アウターマッスルは体の表面に近い大きな筋肉で、走る、持ち上げるといった大きな動きや筋力を発揮するのに対し、インナーマッスルは体の深層にある小さな筋肉で、姿勢の保持や関節の…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/27
- 投稿者：
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よしかわ
もう間も無く2025年も終わりそうです。 一年がほんとに早いんですよ～(*´Д｀*) 大掃除じゃなく簡単で良いよね、とか。 年賀状やめ！とか。 それでも12月はなにかと気忙しくな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/24
- 投稿者：
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もりたに
日中は少しあたたかく、朝晩は肌寒い日々が続きますね！寒暖差疲労に悩まされていませんか？寒暖差疲労とは、気温の変化によって自律神経が乱れ、体温調節がうまくできずに疲労感や体…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/12/20
- 投稿者：
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もりたに
冬は寒さで手足の冷えや身体のこわばり、疲れが増える季節です。マッサージは冷えを解消し、不調を和らげる効果的な方法です。1.血行を促進し、冷えを解消寒い冬は血液の流れが悪くな…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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よしかわ
気がつけばあっという間に12月も半ばになっています…… ここまで来ると年末までまたあっという間かと思うと、ちょっと怖い(>_<) 当店は12月30日まで頑張ります。 31日～1月2日…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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もりたに
２０２５年も早いもので、もうすぐ終わりを迎えようとしてます !年末年始のお休みは１２月３１日～１月２日になります。１月３日土曜日は営業時間が１９時までとなっています(^^)1年…
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楽(raku)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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