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アンバー 恵比寿(AMBER)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/15
- ホルモンバランスの乱れ
- こんにちは！AMBER恵比寿です♪
今回はホルモンバランスと
お肌の関係についてです！
・ホルモンバランスで肌が乱れる原因
女性ホルモンはエストロゲン（卵胞ホルモン）と
プロゲステロン（黄体ホルモン）の
2種類が存在し、
生理前後の肌荒れと大きく関わっています。
エストロゲンは主に美肌作用があり、
分泌量が増えるほどお肌の調子が良くなります♪
一方で、プロゲステロンは男性ホルモンに
似た作用があり、皮脂分泌を促します。
これらのホルモンは常に変動していますが、
生理前になるとプロゲステロンが増加して、
皮脂分泌が活発になります！！
すると、ニキビができやすくなったり、
毛穴が詰まりやすくなったりといった
肌トラブルが起きるのです、、、
ホルモンバランスは生理周期だけではなく、
ストレスや生活習慣でもすぐに乱れてしまい
敏感肌の原因になります。
生理前に肌荒れしやすいのは
ホルモンの分泌量が変化していることが
関係しています！
お肌の悩みはハーブピーリングにより
改善することが可能です♪
肌荒れを悪化させないためにも、
ホルモンバランスを整えましょう！
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投稿者
AMBER 恵比寿
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