インフィニットジム シブヤテン
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インフィニットジム 渋谷店(INFINITE GYM)のブログ
プライベート
投稿日：2024/6/26
- 痩せるためにも鉄を！！
- こんばんは！！
インフィニットジムです！
ダイエットにも必須な
甲状腺の働き。
特に鉄、亜鉛、セレンなどの
ミネラルも必須になります。
しかし、慢性炎症や腸内環境が悪い、
胃酸の働きも悪い方は鉄の吸収などを
阻害されるため、身体の中に足りてないかもしれません。
ですので、まずは慢性炎症を改善しましょう！！
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