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1877件のブログがあります

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  • 姿勢を心がけて
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    城垣 美来
    姿勢を心がけて
    スマホを見ている時やふとした時、首が前にいってませんか？今の時期パソコンやスマホと向き合う時間も増え首への負担が増えています。実は、現代人の多くがスマホ首になってしまって…続きを見る
  • コラーゲンを豊富に
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    城垣 美来
    コラーゲンを豊富に
    ●コラーゲンを豊富に含む動物性食品・豚モツ・鶏の皮、手羽先、軟骨・牛スジ・豚バラ肉●コラーゲンを豊富に含む海洋性食品・スッポン・フカヒレ・うなぎ・なまこ・カレイ・エビ・く…続きを見る
  • 美肌になりましょう
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/8
    投稿者：
    城垣 美来
    美肌になりましょう
    ブログ画像いきなりですが。。。今見えている毛は全身の何パーセントか知っていますか？？実は！！！約5パーセントだけなのです(＞＜)残りの毛の卵達は皮膚の下でたくさんちゃんとス…続きを見る
  • 第一印象
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    村上 綾奈
    第一印象
    大切にしたいのが第一印象！第一印象は7秒で決まると言われています。メラビアンの法則というものがありますが、人と人がコミュニケーションを図る際、何を話しているかなどの「言語…続きを見る
  • ボディクリーム
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    城垣 美来
    ボディクリーム
    普段から保湿をしている方は良いのですが、あまり習慣がない人だとひざ下などがひび割れ状態になることもめずらしくありません。乾燥している肌に照射すると痛みが強くなるだけでなく…続きを見る
  • 食事方法
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    村上 綾奈
    食事方法
    食事を変えるだけでお肌改善？！お肌のくすみを改善するためには、毎日の食事方法を見直すのも効果的です。特に、糖化による黄ぐすみが気になる方は、以下のような食事の摂り方を意識…続きを見る
  • 睡眠ホルモン
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    城垣 美来
    睡眠ホルモン
    皆さま、質の高い睡眠をとっていらっしゃますか???朝起きて日を浴びて、その光が目に入って、13～15時間後にメラトニンという睡眠ホルモンが分泌されるそうです。このメラトニンが正…続きを見る
  • 本日の空き状況
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/6
    投稿者：
    城垣 美来
    本日の空き状況
    おはようございます！本日の空き状況です♪気になる事がありましたら、お気軽にお問い合わせください♪------------------------------------［三田西山店］住所：〒669-1537兵庫県三…続きを見る
  • スクラブで
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    城垣 美来
    スクラブで
    肌トラブルの中でも悩まれる方の多い角質！皆様お手入れはされていますでしょうか？？肘や膝、お背中、お尻、脇黒ずみやすい部分ですよね（ ;  ; ）角質が厚くなるとガサガサになって…続きを見る
  • こまめに保湿を
    ビューティー
    投稿日：
    2025/9/5
    投稿者：
    城垣 美来
    こまめに保湿を
    普段から保湿をしている方は良いのですが、あまり習慣がない人だとひざ下などがひび割れ状態になることもめずらしくありません。乾燥している肌に照射すると痛みが強くなるだけでなく…続きを見る
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