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本格痩身&小顔サロンBUPURA 天文館店【ブプラ】

ホンカクソウシンアンドコガオサロンブプラテンモンカンテン

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ブプラ 天文館店(BUPURA)のブログ

ビューティーのブログ一覧

686件のブログがあります

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  • 美肌の土台作り☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    馬 渡
    普段、皆様がご自宅で使われている化粧品、、実は、お肌の表面の表皮という部分にしか届かないんです(><)表皮ってサランラップ一枚分のすごく薄いものなんです!しかし老化というのは…続きを見る
  • 要チェック!たるみを引き起こす生活習慣!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/1
    投稿者:
    馬 渡
    肌がたるむ原因は様々ですが今回は今すぐ見直したいたるみに繋がる生活習慣をご紹介します1、 睡眠不足睡眠不足になると成長ホルモンの分泌が阻害されます。成長ホルモンは、肌のター…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/31
    投稿者:
    馬 渡
    食いしばりはフェイスラインを大きくしてしまったり歪みが出てきたりします。日本人の約6割が食いしばりをしているそうです(T ^ T)今日は食いしばりを防止するストレッチとマッサージ…続きを見る
  • 水分補給♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/30
    投稿者:
    馬 渡
    切な水分のとり方ご存知ですか?1日に必要な水の量は、食事に含まれている水分を除いておよそ1.5~2リットルです♪飲み方は、1~2時間おきにコップ1杯(200ml)程度を飲むのがベスト…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/29
    投稿者:
    馬 渡
    今回はラジオ派でニキビが改善する仕組みについてお話ししていきます^ ^ニキビの代表的な菌の一つアクネ菌はご存知でしょうか?毛穴が塞がれることによって、皮脂が詰まりこのアクネ…続きを見る
  • 頬の出っ張りが気になる
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    馬 渡
    骨が出っ張る原因として、遺伝や筋力・脂肪量の低下、日常生活における習慣が挙げられます。1頬骨の出っ張りは骨格や筋肉などによるものですが、比較的柔らかい部位のため、根気強く…続きを見る
  • 美肌の三大要素について
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    馬 渡
    本日は美肌の3大要素についてお話していきます(*^-^*)◆美肌の3大要素◆・食事・睡眠・スキンケア◆食事◆肌の材料は、タンパク質であり、タンパク質の材料は日々の食事です。タンパ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    馬 渡
    むくみやすい人に多い特徴とは?◯筋肉量が少ない人血液循環をスムーズにするためには、筋肉の力が必要です。筋肉量が少ない人は、血液を送る力が弱く、血液中の水分が皮膚や皮下脂肪…続きを見る
  • ほうれい線の原因
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/27
    投稿者:
    馬 渡
    ほうれい線のできる原因は頬(ほお)の筋肉のたるみに加え、頬の筋肉を上部で支える側頭部の筋肉と、下部で支える口元の筋肉の衰えにあります!これらの筋肉が柔軟性や張りを失うため…続きを見る
  • 食いしばりケア☆
    ビューティー
    投稿日:
    2025/7/25
    投稿者:
    馬 渡
    食いしばりはフェイスラインを大きくしてしまったり歪みが出てきたりします。日本人の約6割が食いしばりをしているそうです(T ^ T)今日は食いしばりを防止するストレッチとマッサージ…続きを見る

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ブプラ 天文館店(BUPURA)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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