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オーノ(Ohno)のブログ
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投稿日：2026/4/12
- よもぎ蒸しで健康貯金
- 黄土よもぎ蒸しの良さ、大切さを
もっと自分自身も深めたくて
ふみえオーナーからおすすめの本を
お借りしました。
著者の方はアトピー性皮膚炎で長年悩んでいたり
ご家族のガンによる別れを体験されたり
ご自分の経験を交えながら
黄土よもぎ蒸しを取り入れることで
アトピー改善して、健康を手に入れられました。
一番心に残った点は
「冷え」が身体にも心にも一番良くないこと、
心の不安、マイナス思考につながるということです。
確かに夜寒くて眠れないと不眠になったり
不安な気持ちになりやすいと思うので
温活は日頃から意識していくことが大切。
がん細胞は酸素と熱が嫌いだったり
冷えが改善されると良い事がたくさんあります^_^
黄土よもぎ蒸しをすることでさらに
内臓を温めデトックスできること
忙しい現代女性にはとても大切だなぁと
ますます感じました。
病名がつく前の身体の不調
放っておかずに改善できるケアの一つ
黄土よもぎ蒸しで健康貯金貯めていきましょう♪
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エステティシャン
癒しのプロ Mayukoイヤシノプロ マユコ
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