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三国ヶ丘鍼灸整骨院

ミクニガオカシンキュウセイコツイン

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  • 大阪府堺市堺区向陵中町２-４-１２ 伸和ビル北館１Ｆ
  • JR三国ヶ丘駅、南海高野線三国ヶ丘駅東出口から徒歩１分

三国ヶ丘鍼灸整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

88件のブログがあります

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  • 春先の花粉症でお悩みの方へ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/4/11
    投稿者：
    西本 峻明
    春先の花粉症でお悩みの方へ UP
    春になると「くしゃみ・鼻水・目のかゆみ」だけでなく、なんとなく体がだるい、頭が重い、集中できない…といった不調を感じていませんか？これらはすべて花粉症による体調不良の可能…続きを見る
  • 春先に多い妊婦さんの体調不良とは？
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    投稿日：
    2026/4/5
    投稿者：
    西本 峻明
    春先に多い妊婦さんの体調不良とは？
    春は気候が穏やかで過ごしやすい季節と思われがちですが、実は妊婦さんにとっては体調を崩しやすい時期でもあります。「なんとなく体がだるい」「頭痛やめまいが増えた」「気分が落ち…続きを見る
  • 春先に増える自律神経の乱れとは？
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    投稿日：
    2026/3/28
    投稿者：
    西本 峻明
    春先に増える自律神経の乱れとは？
    こんにちは。堺市堺区・三国ヶ丘の三国ヶ丘鍼灸整骨院です。春になるとこんなお悩みはありませんか？・なんとなく体がだるい・朝起きるのがつらい・肩こりや頭痛がひどくなる・気分が…続きを見る
  • 春になる前の不調を防ぐための予防ケア！
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    投稿日：
    2026/3/9
    投稿者：
    西本 峻明
    春になる前の不調を防ぐための予防ケア！
    冬から春へと季節が変わるこの時期、「特に何もしていないのに体がだるい」「肩こり・腰痛が悪化する」「春になると毎年体調を崩す」このようなお悩みはありませんか？実は、春の不調…続きを見る
  • 春の花粉症の原因と症状とは？
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    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    西本 峻明
    春の花粉症の原因と症状とは？
    春に花粉症が増える原因とは？・ スギ・ヒノキ花粉の飛散春の花粉症の主な原因は、スギ花粉（2～4月）ヒノキ花粉（3～5月）です。特に日本はスギ林が多く、都市部でも多量の花粉が飛…続きを見る
  • 冬の冷えから起こる「こむら返り」とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    西本 峻明
    冬の冷えから起こる「こむら返り」とは？
    こむら返りとは？こむら返りとは、ふくらはぎの筋肉（腓腹筋・ヒラメ筋）が突然強く収縮し、激しい痛みを伴う状態を指します。数秒～数分でおさまることが多いですが、強い痛みその後…続きを見る
  • 妊娠中の身体をやさしく整える！！
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    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    西本 峻明
    妊娠中の身体をやさしく整える！！
    こんにちは。大阪府堺市堺区にある 三国ヶ丘鍼灸整骨院 院長 の西本です。私は鍼灸師・柔道整復師の国家資格を持ち、これまで多くの妊婦さんの身体のケアに携わってきました。マタニ…続きを見る
  • 後鼻漏でお悩みの方へ
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    投稿日：
    2026/1/24
    投稿者：
    西本 峻明
    後鼻漏でお悩みの方へ
    後鼻漏（こうびろう）とは？後鼻漏とは、鼻の奥から分泌物（鼻水・粘液）が喉の方へ流れ落ちる状態を指します。本来、鼻水は・鼻の中を潤す・ウイルスやホコリを排除するという重要な…続きを見る
  • 寒さ・正月疲れを乗り切る自宅でできるセルフケア
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    投稿日：
    2026/1/17
    投稿者：
    西本 峻明
    寒さ・正月疲れを乗り切る自宅でできるセルフケア
    皆さん、こんにちは。堺市堺区の三国ヶ丘鍼灸整骨院です。今回は、寒さ・正月疲れを乗り切る自宅でできるセルフケアについて書かせていただきます。今回は、お風呂で全身を温める（最…続きを見る
  • 冬に多い「寝違え」の原因とは？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/19
    投稿者：
    西本 峻明
    冬に多い「寝違え」の原因とは？
    冬に「寝違え」が起こりやすい原因について ・寒さによる筋肉の緊張冬は気温が下がることで、身体は無意識に熱を逃がさないようにします。その結果、首・肩・背中の筋肉が常に緊張状…続きを見る
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三国ヶ丘鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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