マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 上野店【医療提携】
マシンピラティス アンド パーソナルジム アスフィット ウエノテン イリョウテイケイ
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- 東京都台東区上野７－１０－８ 図師ビル２Ｆ
- 上野駅より徒歩３分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も
アスフィット 上野店(ASFiT)のブログ
2024年6月のブログ一覧
4件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/25
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
ダイエット中は、糖質制限する方も多いですよね。ただ、忙しい日常では、食事の準備に手間取りがち。そこで役立つのがコンビニ商品。近頃は、低糖質や糖質オフの商品が増えているんで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/19
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
ダイエットしていると、停滞期に入って行き詰まることもありますよね。停滞期の原因は、体重が減ることで脳が飢餓状態だと判断し、基礎代謝を低下させるためだと考えられています。そ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2024/6/11
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
人工甘味料はダイエットの味方になるのでしょうか？健康への影響を考えて、利用していいものか迷っている方もいますよね。実は、WHOは人工甘味料について、「長期使用で健康リスク増…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/6/4
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
6月に入り、ジメジメした日も増えてきました。沖縄では既に梅雨入りしていますが、こちらもそろそろ梅雨入りの時期ですね。梅雨の時期は自律神経が乱れやすいです。自律神経と腸内環…続きを見る
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