マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 上野店【医療提携】
マシンピラティス アンド パーソナルジム アスフィット ウエノテン イリョウテイケイ
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- 東京都台東区上野７－１０－８ 図師ビル２Ｆ
- 上野駅より徒歩３分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も
アスフィット 上野店(ASFiT)のブログ
2025年11月のブログ一覧
4件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
ピラティスに通うべきかどうか迷っているなら、この3つのポイントをぜひチェックしてみてくださいね！【ピラティスを始めるべき3つの理由】・体の不調を根本から改善したい⇒姿勢改善…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/17
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
仕事や家事で忙しい毎日を送っていると、食事管理まで手が回らない…という方も多いでしょう。でも、難しく考えなくても大丈夫です！忙しくてもできる食事のコツ。その合言葉は「まご…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/12
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
ピラティスの効果を最大限に引き出し、1ヶ月で確実に変化を実感したいなら、「正しいフォーム」と「継続」が欠かせません。そこでおすすめしたいのが、マンツーマンレッスン。アスフ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/4
- 投稿者：
- ASFiT 上野店
「無理なダイエットで体調を崩したくない」「いつまでも若々しく、健やかに過ごしたい」こんな想いはありませんか？表面的な美しさだけでなく、健康をベースにした本物の美しさを求め…続きを見る
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