マシンピラティス＆パーソナルジム ASFiT 上野店【医療提携】
マシンピラティス アンド パーソナルジム アスフィット ウエノテン イリョウテイケイ
- エステ
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- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都台東区上野７－１０－８ 図師ビル２Ｆ
- 上野駅より徒歩３分/ダイエット・体質改善の得意なパーソナルジム/整体・骨盤矯正も
アスフィット 上野店(ASFiT)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/8
- 【台東区上野】背中のハミ肉ケアはピラティスで！！
- 30代、40代と年齢を重ねるごとに、「いつの間にか背中にお肉がついていた…」と感じることはありませんか？
これは、代謝の低下と、日々の生活習慣による筋肉量の減少・姿勢の歪みが原因です。
特に背中は自分では見えにくいため、ケアがおろそかになりがち。
気がついた時には、ブラジャーの食い込みやシャツのシワでハミ肉が目立ってしまうことも…。
大人の女性こそ、ピラティスで効率的なボディメイクを始めましょう！
ピラティスは、筋肉を大きくするのではなく、しなやかで使える筋肉、つまりインナーマッスルを鍛えることに特化しています。
なので、たるんだ背中が内側に引き締まり、キレイな後姿が作れるんです♪
≪ピラティスでこんな背中美人が目指せる！≫
・背中の厚みが取れ、スラリとした縦のラインが現れて若々しい後ろ姿に。
・天使の羽と呼ばれる美しい肩甲骨のラインが出現。
・背中が開いた服や水着も臆せず着られて自信がつきます！
通常のトレーニングでは難しい、インナーマッスルを鍛えるピラティス。
今から始める背中ケアで、何年経っても美しい後ろ姿をキープしませんか？
☆ASFiT上野店の特徴☆
・上野駅から徒歩２分
・広い個室トレーニングルーム
・お子様連れ歓迎
【整体＆パーソナルトレーニング】ASFiTアスフィット上野店
住所：東京都台東区上野7丁目10-8 図師ビル２階
営業時間：10:00～22:00 ＊土日祝10:00～17:00
定休日：水曜日
アクセス：上野駅徒歩２分
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投稿者
ASFiT 上野店
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