ソエルテのブログ
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投稿日：2026/3/29
- 食いしばりには早めのケア♪
- こんにちは！春の陽気が心地いい季節になってきましたね！！
新生活や環境の変化も多いこの時期、皆様いかがでしょうか？
今日は食いしばりについてのお話しです。
「気づいたら歯をグッと噛みしめている」
「朝起きた時にアゴがだるい」
そんな方、実はとても多いです。
食いしばりをそのままにしておくと
・エラ張り、顔が大きく見える
・頭痛や首・肩こりの原因に
・歯や顎への負担が増える
など、見た目にもお身体にも影響が出てきます。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は要注意。
無意識のうちに力が入りやすくなっています。
ソエルテでは
小顔矯正でアゴ周りの筋肉をゆるめ、バランスを整え
美容鍼で深い筋肉へアプローチし、食いしばりの原因からケアしていきます♪
「なんとなく気になるかも…」の段階がベストタイミングです。
放っておかず、今のうちにしっかりケアしていきましょう♪
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