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ideal 【痩身サロン】

イデアール ソウシンサロン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
  • 静岡県静岡市葵区大岩町9-3
  • 新静岡駅車で10分 ◎毛穴/痩身/フェイシャル/小顔/シミ/毛穴/マッサージ/ブライダル

イデアール(ideal)のブログ

最新ブログ一覧

135件のブログがあります

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  • お肌の水分量は水を飲んだら増えるの
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    イデアール
    皆様 こんにちは!idealです。お肌の水分量は水を飲んだら増えるの!?答えは YES外からお化粧品などで水分を補う、保つことはもちろん内側からもしっかりとケアをしていきましょう…続きを見る
  • 夏こそこわい「冷え」
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/4
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは!idealです夏こそ気をつけたい「冷え」は、エアコンや冷たい飲み物、薄着などの要因で起こりがちです。これが続くと、体調不良や代謝の低下、免疫力の低下などに繋…続きを見る
  • 梅雨と体調管理
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/26
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは!idealです梅雨の季節には、湿気が高くなることで体調に影響を受けることが多いです。梅雨の体調への影響1. 関節痛・筋肉痛   湿度や気圧の変化により、関節や筋肉…続きを見る
  • 緑茶コーヒーダイエット
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/19
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは!idealです。緑茶コーヒーダイエットとは、緑茶とコーヒーを1:1で割った「緑茶コーヒー」を食事の前に飲むだけという簡単なダイエットです。緑茶のカテキン…脂肪燃…続きを見る
  • ダイエット中に良いパンと悪いパン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/6/6
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは idealです。皆様、パンが太りやすい理由は、砂糖やバターが添加されるからGI値が高い、血糖値が上がりやすく、食べた分が脂肪になりやすいのです。それはパン食が…続きを見る
  • 吸引とEMSの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/31
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは!idealです。吸引...脂肪と筋肉を吸引することにより、エステティシャンの揉み出し・摘み出し・ねじり手技を再現直接的な刺激を与えることで脂肪を柔らかくします!…続きを見る
  • リバウンドを防ぐ方法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/22
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは。idealです。リバウンドはダイエットをしてやめた後に、体重がスタート時に戻ったり、それ以上に増えたり。ダイエットをしてリバウンドをしてを繰り返してしまうと…続きを見る
  • 下半身太りの解消法
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/19
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは idealです。下半身太りを解消するためのアプローチは、運動、食事、生活習慣の改善が重要です。おすすめ方法を紹介します。 1. 運動有酸素運動ジョギングやウォー…続きを見る
  • 下半身太りの原因
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/12
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは idealです。女性は下半身に脂肪が付きやすい、主に4つのことが考えられます。「脂肪の蓄積」「筋力の低下」「骨盤の歪み」「むくみ」などが挙げられます。脂肪の蓄…続きを見る
  • キャビテーションの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2024/5/2
    投稿者:
    イデアール
    皆様、こんにちは♪idealですキャビテーションとは…ズバリ、脂肪細胞を小さくすること、超音波を流すことによって、大きくなった脂肪細胞を小さくします。こちらはなかなか落とすこ…続きを見る

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イデアール(ideal)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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