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おき整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/31
- 肩凝り
- 【肩こりはマッサージで治る？】
よくある質問ですが、答えは「一時的にはラクになるけど、根本的な改善には他のアプローチも必要」です。
マッサージは、筋肉の緊張をほぐし血行を良くすることで、肩こりの不快感を一時的に和らげてくれます。しかし、姿勢のクセや長時間のスマホ・PC作業、ストレスなど、根本原因が変わらなければ再発してしまいます。
当院では、マッサージだけでなく「姿勢改善エクササイズ」や「自律神経を整える整体」、「生活習慣へのアドバイス」も組み合わせ、根本改善を目指します。
「肩こりを繰り返さないカラダ」を一緒に作っていきましょう。
福岡県宗像市田熊4-3-29
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