ナオルセイタイ ツルミセイタイイン
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- 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央５-９-６コスモプレイス鶴見中央1階
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ナオル整体 鶴見院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/2
- 猫背、反り腰が睡眠を妨げる理由
- 猫背や反り腰は見た目の問題だけでなく、腰痛や睡眠の質低下にも直結します。
姿勢が崩れると、背骨のS字カーブが乱れ、筋肉が常に緊張状態に。
その結果、寝ている間も身体が休まらず、朝起きても疲れが残ります。
特に女性は、
・ヒール
・育児
・デスクワーク
の影響で反り腰になりやすい傾向があります。
整体では、骨盤・背骨を正しい位置に戻し、寝ている間に回復できる身体をつくります。
JR京浜東北・湾岸線『鶴見駅』より徒歩6分
京急本線『京急鶴見駅』より徒歩4分
〒230-0051 神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央５丁目９－６
コスモプレイス鶴見中央 1階
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