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ポノ(PONO)のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/31
- 投稿者：
- セラピスト CHIAKI
「最近、肌の調子がいまいち・・・」そんなとき、化粧品やスキンケアを見直す方は多いですが、実は体のコリも肌荒れと深い関わりがあります。肌荒れとコリの関係 1、血行不良による栄…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/30
- 投稿者：
- セラピスト SAYO
紫外線は、シミ・そばかすだけでなく、肌のハリや弾力を支えるコラーゲンを壊してしまいます。その結果、くすみや小ジワ、たるみにつながることも…そこでおすすめなのが エアバリ。…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/20
- 投稿者：
- セラピスト SAYO
偏頭痛の大きな原因のひとつは、首・肩のコリや血流の滞りです。筋肉が硬くなることで神経が圧迫され、頭の重さや痛みに繋がります。もみほぐしで首や肩まわりをやさしく緩めると、血…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/8/5
- 投稿者：
- セラピスト SAYO
夏の冷房、実は意外と体に負担がかかっているんです。「なんだか体が重い」「肩や腰が冷えてつらい」そんなときは、もみほぐしで血流を促して、内側からぽかぽかに！特に冷房で固まっ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- セラピスト SAYO
暑さでなんとなくだるい、寝てもスッキリしない…その夏疲れ、実は「頭皮の疲れ」かもしれません。紫外線、汗、皮脂、冷房の乾燥など、夏の頭皮はストレスだらけ。さらに自律神経の乱…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- セラピスト CHIAKI
最近「目が重い」「ピントが合いづらい」「頭や肩がだるい」などの症状、ありませんか？それ、眼精疲労かもしれません。スマホやPCを長時間見る生活で、目の周りの筋肉がガチガチに、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/21
- 投稿者：
- セラピスト CHIAKI
最近「なんとなく疲れが取れない」「寝てもだるい」そんなお悩みありませんか？実は、強い紫外線を浴び続けると、● 自律神経の乱れ● 睡眠の質の低下● 筋肉のこわばりなど、体にも…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/13
- 投稿者：
- セラピスト CHIAKI
晴れたり急に雨が降ったり…気圧や気温の変化が激しい時期ですね。この「気象の変化」、実は体にも大きな影響が。肩や首がガチガチにこったり、疲れが取れにくいと感じる方も多いです…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/6
- 投稿者：
- セラピスト CHIAKI
こんにちは！セラピストCHIAKIです！「肩や首のコリがつらいけど、足のむくみも気になる…」そんなお悩みにピッタリなのが、当店で人気No.3の【もみほぐし30分＋フットケア30分】のセ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/7/2
- 投稿者：
- セラピスト CHIAKI
大好評の人気No.2メニューのご紹介！プレミアムヘッドスパ60×全身揉みほぐし30分【施術内容】●プレミアムヘッドスパ（60分）頭皮環境に合わせたオーダーメイドケア。高濃度炭酸ミス…続きを見る
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