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ファースト接骨院 八事日赤駅南院

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ファースト接骨院 八事日赤駅南院のブログ

2024年1月のブログ一覧

93件のブログがあります

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  • 肌の乾燥食べ物
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    村田 健輔
    肌の乾燥予防するために、、、ビタミンAを摂ると良いでしょう。肌が水分不足になると乾燥肌から肌荒れにつながることがあります。ビタミンAは、肌のうるおいを保つために必要なビタミ…続きを見る
  • 脊柱管狭窄症とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    村田 健輔
    脊柱管狭窄症椎骨や椎間板が加齢によって変性したり、異常な骨の突起(骨棘)が形成されたりして、神経が通っている脊柱管が狭くなり、脊髄神経根を圧迫する病気です。少し歩くと痛み…続きを見る
  • リンパ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    下平  尚史
    リンパとは、体内を巡る液体の一種で、血液循環と密接な関係があります。リンパ液は血液中の細胞外液から始まり、組織や細胞の間を循環し、老廃物や細菌などを体外に排出する役割を果…続きを見る
  • 捻挫って何?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    下平  尚史
    捻挫(ねんざ)は、関節周囲の靭帯が急激な動きや過度なストレスによって痛められることを指します。この際、靭帯は一時的に伸びたり裂けたりすることがあります。捻挫の症状には以下…続きを見る
  • 猫背の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    下平  尚史
    猫背は筋肉の硬さとそれを生む「座りすぎ」「スマホの使い過ぎ」など生活習慣が根本原因です。姿勢を意識するだけでは猫背は完治しません。筋肉の硬さを生む生活習慣が根本原因であり…続きを見る
  • 肩甲骨周りが硬いデメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    村田 健輔
    肩甲骨が硬いことのデメリット・手を挙げる動作など可動域に制限がかかる・肩が凝りやすい・肩甲骨が硬くなることで、血流が悪くなる・肩甲骨の動きが悪いことで周りの筋肉も硬くなり…続きを見る
  • 半身浴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    下平  尚史
    リラックス効果:体を温かいお湯に浸すことで、筋肉の緊張がほぐれ、リラックス効果が得られます。特に日常のストレスや疲れた足に効果的です。血行促進:温かいお湯に浸かることで血管…続きを見る
  • 冬でも脱水状態になる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    村田 健輔
    寒冷な気温: 寒冷な環境では、空気中の湿度が低下し、呼気とともに水分が失われやすくなります。暖房: 暖房装置が運転することで室内の空気が乾燥し、蒸発によって水分が失われます。…続きを見る
  • 寝違え起きやすい原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    村田 健輔
    寝違えとは?医学的な病名ではなく、正式には「急性疼痛性頸部拘縮(きゅうせいとうつうせいけいぶこうしゅく)」といいます。不自然な姿勢で長時間寝たりすることで首に無理な負担が…続きを見る
  • 骨盤矯正のメリット!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/26
    投稿者:
    村田 健輔
    骨盤矯正には、次のようなメリットがあります☆腰痛や肩こりなどの慢性的な体の痛みが改善する体の歪みが改善され、さまざまな部位の負担が軽減される骨盤周囲が整って、動きが出やす…続きを見る

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ファースト接骨院 八事日赤駅南院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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